10 juillet 2013

smoothies! youpi!

grace à mon super robot le thermomix ,je peux aussi faire des smoothies! j'ai fait 2 recettes,apres avoir zieuter sur le net ,et n'ayant pas trouvé ce que je voulais ,j'ai fait encore une fois à "ma sauce",avec les fruits que j'avais 1ere :100% végétarienne ,car pas de lait! 2 pommes ,1banane,1 citron mettre les fruits épluchés dans le thermomix ,rajouter 50cl d'eau et 3 sucre et tout mixer (au moins 30s vitesse 7/8 ) moins cremeux ,car pas de lait,mais tres bon!   la 2eme: smoothie peche 3 peches +1 verre de jus... [Lire la suite]
Posté par speedy sand à 06:53 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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