10 juillet 2013
smoothies! youpi!
grace à mon super robot le thermomix ,je peux aussi faire des smoothies!
j'ai fait 2 recettes,apres avoir zieuter sur le net ,et n'ayant pas trouvé ce que je voulais ,j'ai fait encore une fois à "ma sauce",avec les fruits que j'avais
1ere :100% végétarienne ,car pas de lait!
2 pommes ,1banane,1 citron
mettre les fruits épluchés dans le thermomix ,rajouter 50cl d'eau et 3 sucre
et tout mixer (au moins 30s vitesse 7/8 )
moins cremeux ,car pas de lait,mais tres bon!
la 2eme: smoothie peche
3 peches +1 verre de jus d'orange +1 grosse cuillere de jus de citron+1cuillere de sucre et un verre de lait+3 glaçons
mixer 40s vitesse7/8
je me demande si en mettant du lait de coco à la place du lait ,ça ne serait pas meilleur
à essayer
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